La proposta di un metodo per iniziare a correre e raggiungere un’ora di corsa
Come reagiamo quando sbagliamo?Gli errori come segnali dei nostri limiti
Come gestire l’insieme delle nostre energie per raggiungere gli obiettivi che ci stanno a cuore
L’importanza del dare, del chiedere e del ricevere nelle relazioni che viviamo
Cosa si intende per essere autentici?
Il tempo, un tema delicato e critico, vediamo quali strategie possono aiutare
Caregiver burden: che cos’è e come affrontarlo