In che modo lo stress impatta sul nostro benessere? In che modo può anche essere un’occasione per moltiplicare la nostra energia e essere più performanti? Come riconoscere i segnali di stress più importanti?
Abitare lo stress, conoscerlo e starci dentro può essere il primo passo per superare le sue conseguenze negative. In questo webinar verrà presentata un’ampia gamma di strategie anti-stress, perché, come dice un proverbio: non posso fermare le onde, ma posso imparare a utilizzare il surf!