Alimentazione e sistema immunitario

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Mai come in questo periodo le capacità del nostro sistema immunitario si sono imposte alla nostra attenzione. Avere un sistema immunitario forte può aiutare il nostro organismo a difendersi da piccole e grandi e minacce.
In questo webinar capiremo come le nostre difese immunitarie possono essere indebolite o potenziate dalle nostre scelte alimentari. Quali cibi prediligere? Quale stile alimentare abbracciare? Giorno dopo giorno, a tavola, possiamo costruire uno scudo difensivo per la nostra salute.

Docente:

Manuela Rigo, tecnologa alimentare e nutrizionista, supporta persone e famiglie nel migliorare le proprie abitudini alimentari ed è formatrice in percorsi di empowerment alimentare.

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La domanda è finalizzata all’approfondimento dei temi proposti durante i webinar e non sostituisce in alcun modo una consulenza individuale.
Gli eventuali consigli contenuti nelle risposte hanno valenza generale e non rappresentano una prescrizione individualizzata.

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