Concentrazione: il superpotere del XXI secolo

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Essere concentrati su ciò che è importante nella nostra vita è sempre più difficile in un mondo veloce, pieno di stimoli e in cui fatichiamo a prenderci il tempo per focalizzare la nostra mente su ciò che conta davvero. In questo webinar riflettiamo sulla necessità di gestire le distrazioni, non solo per essere più produttivi, ma, soprattutto, per evolvere come esseri umani. Essere concentrati, avere un “centro” che ci faccia da bussola, per ridare significato anche all’etimologia della parola “concentrazione”.

Docente:

Formatore: Monica Bormetti, Psicologa e esperta di benessere digitale

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La domanda è finalizzata all’approfondimento dei temi proposti durante i webinar e non sostituisce in alcun modo una consulenza individuale.
Gli eventuali consigli contenuti nelle risposte hanno valenza generale e non rappresentano una prescrizione individualizzata.

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